فوائد الفجل اﻷبيض

الفجل الابيض له فوائد صحية عديدة , فيجب تناوله دائما على شكل سلطات لفوائده العديدة . يذيب الدهون و يخلص الجسم من السمنة , و خاصا منطقة اﻷرداف . يفتت حصى الموجودة فى المسالك البولية , و يكافح السموم . يعمل كمادة مهضمة و منشطة و يعالج سوء الهضم . يفيد الشعر و الجلد لاحتوائه [...]

البطاطس المحشية باللحم المفروم

البطاطس المحشية باللحم من النقبلات الشهية , اليكى طريقة تحضيرها و أعدادها . المقادير : 6 حبات بطاطس كبيرة . 1/2 كيلو من اللحم المفروم . كوب من الجبنة الموتزريلا . بصلة مفرومة . 2 ملعقة زيت نباتى . 4 ملاعق من الزبد . ملح – فلفل اسود – بهارات . طريقة التحضير : اسلقى [...]

اﻷرز بالكركم و الفلفل اﻷحمر

اليكى مقادير اﻷرز بالكركم , مكوناته سهلة و أعداده بسيط . المقادير : 1 ملعقة زيت . بصلة مفرومة . شرائح فلفل أحمر . 1/2 ملعقة من الزنجبيل المبشور . 1/4 ك من الارز بسمتى . ملعقة صغيرة كركم . 600 ملى مرق خضار أو ماء . 1/4 كوب لوزمحمص . طريقة التحضير : سخنى [...]

طريقة عمل البصارة

طبق البصارة من الاطباق الشعبية المصرية , و يصنع من الفول . المقادير : كوب من الفول المقشر . كوب من الملوخية الناشفة . بصلة كبيرة شرائح رفيعة . فص ثوم مفروم . ملح – فلفل اسود . ملعقة صغيرة كمون . 1/4 كوب من الزيت . ملعقة كبيرة كسبرة . حزمة بقدونس . طريقة [...]

طاجن الجمبرى المشوى

اليكى ست البيت مقادير و طريقة تحضير طاجن من الجمبرى المشوى اللذيذ . المقادير : 1/2 كيلو جمبرى . 4 فصوص ثوم مفرومين . ملح – فلفل اسود – ورق لورا  - كمون – بهار . كسبرة مفرومة . فلفل احمر شرائح – طماطم مكعبات . ملعقتين من الزيت . عصير ليمونة . طريقة التحضير [...]

‘أكلات رمضانية’

عجة القرنبيط

الكاتبة هايدي خالد في سبتمبر - 6 - 2009 أضف تعليق

عجة القرنبيط

عجة القرنبيط

طريقه بسيطه للقرنبيط سهله و صحيه و جميله .

المقادير:

  • 1 رأس قرنبيط مسلوقه نصف سلقه .
  • 1حزمة كزبره .
  • 1حزمة شبت .
  • 1حزمة بقدونس .
  • 8 بيضات .
  • 5 طماطم .
  • 1/2 كيلو لحمه معصجه .
  • ملعقه صغيره كمون و فلفل و بهارات .

الطريقه:

أولاً : نضيف المقادير ثم يضرب .

ثانيأ : ثم تدهن الصينيه بأضافة الزيت .

ثالثاً : أضيفى جميع المكونات فى الصينيه ثم ضيفى 3 ملاعق زيت فوق الخليط و ادخليها فى الفرن لمدة 1/4 ساعة .

وبألف هناااا .

فطيرة السبانخ

الكاتبة هايدي خالد في سبتمبر - 6 - 2009 تعليق واحد

أحلى فطيرة سبانخ سهله و جميله .

فطيرة السبانخالمقادير:

  • 2 كوب دقيق .
  • 1 ملعقة ملح .
  • 3 ملاعق زبده .
  • 1 بيضة + 1 كوب كريمه لبانى .
  • 4 بيضات + 1 كوب جبنه شيدر مبشوره .

الطريقه:

يضاف كريمه لبانى و 4 بيضات و الجبنه الشيدر ثم يخلط جميع المقادير و تضاف إلى السبانخ

ثم ضيفيها إلى العجينه و قديميها .

و بألف هنا.

بسكويت الشوكولاته بالكرز

الكاتبة هايدي خالد في أغسطس - 29 - 2009 أضف تعليق

يجب على كل ست بيت تعرف كيف طريقة بسكويت الشيكولا بالكرز و هو من الحلويات المفضلة عند الأطفال و عندنا أيضاً و هذه طريقة سهله ولذيذه موووت.

البسكويت بالشيكولا و الكرز

المقادير:

  • 3/4 كوب سكر.
  • 3/4 كوب زبده.
  • 1 بيضه.
  • ملعقه و نصف فانيليا.
  • كوب و ثلاث أرباع دقيق.
  • كوب شيكولا بودره.
  • 1/2 ملعقة بيكنج بودر.
  • 30 جرام حبات كريز.

الحشو:

  • كوب شيكولا الطبخ.
  • 2 ملعقه عصير كرز .

طريقة التحضير :

*نخفق الزبده و السكر بالمضرب الكهربائى حتى تصبح  كريمه ناعمة ثم البيض و الفانيليا و نستمر فى الخفق و نضيف باقى المقادير ما عدا الكريز و نخفق جيداً حتى يتجانس الطعم و تتشكل لدينا العجينه .

*نبدأ بتشكلها على شكل كور صغيرة أو متوسطه و نضغط عليها فى الوسط و نضع فى كل واحده نصف كرز ثم ثم نرتبها فى الصيتيه ثم ندخلها الفرن لمدة 10 دقائق .

*نخلط شيكولاتة الطبخ و عصير الكرز و يوضع  على بخار الماء حتى يذوب الشيكولا و نضع منها على كل واحدة بسكويت بكيس الحلوانى و تترك ليبرد الشكولا ثم يرتب فى صحن التقديم.

و بألف هنا.

الدجاج المشوى

الكاتبة هايدي خالد في أغسطس - 29 - 2009 أضف تعليق

الدجاج المشوى

الدجاج المشوى

المكونات:

  • 2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم .
  • 2 ملعقة صغيرة زعتر أخضر مفروم .
  • 3  فصوص ثوم مفروم .
  • 1/4  كوب زيت زيتون .
  • 1/4  كوب خل .
  • ملعقة صغيرة ميرامية جافة .
  • ملعقة ملح صغيرة وفلفل اسود .
  • كيلو صدور دجاج منزوع الجلد .

طريقة التحضير:

  1. يوضع البقدونس و الزعتر و الميرامية و الثوم و زيت الزيتون و الملح و الخل و الفلفل الاسود ويخلطوا .
  2. يوضع الدجاج فى صحن و يضاف إلية الخليط السابق.
  3. يغطى الصحن و يترك لمدة ساعتين فى الثلاجة حتى يتجانس الطعم  .
  4. يطهى الدجاج على الشواية كل جهة 10 دقائق لكل جهة او حتى تستوى .

وبألف هنا.

كنافة رمضان

الكاتبة مروة كمال في أغسطس - 21 - 2009 أضف تعليق

الكنافة من أشهر حلويات رمضان , وأليكى ست البيت اسهل طريقة للكنافة الرمضانية .

15500.gifالمقادير :

100 جم سمن بلدى .

500 جم كنافة شعر طازجة .

500 جم قشدة حليب طازجة .

100 جم فسدق مطحون .

250 جم شربات معقود .

مكسرات حسب الرغبة (سودانى و زبيب و بندق و لوز ) مطحونين .

الطريقة :

  1. تضاف السمن الى الكنافة و تقلب قليلا على النار فى أناء عميق و يجذر الا تحترق .
  2. تفرد نصف الكمية فى صينية فرن مناسبة مدهونة بالسمن ثم نرشالمكسرات و القشدة عليها ثم يفرد نصف الكمية الباقية و ندخلها الفرن لمدة نصف ساعة حتى يحمر وجهها .
  3. بعض النضج تسقى بالشربات و تزين بالفستق المطحون .

فوائد التين المجفف

الكاتبة مروة كمال في أغسطس - 20 - 2009 أضف تعليق

التين من الفواكة المحببة الينا . و التين يجفف و يسخدم فى بعض الحلويات و لعل شهرته الاكبر هى مع الخشاف فى رمضان فهو مكون اساسى فى خشاف رمضان و له فوائد عديدة يجب ان تعلمها ست البيت .

Dry_Figs

و من فوائد التين المجفف :

  1. يعالج اﻷمساك و البواسير .
  2. التخفيف من اﻷضطرابات الهضمية و هو مفيد فى علاج قرحة المعدة و الطفليات و الجراثيم .
  3. التخفيف من الاضطرابات التنفسية ﻷنه يعمل كمضاد للالتهابات .
  4. يساعد فى علاج أمراض البرد و يساعد فى علاج السعال .
  5. يقاوم الميكروبات التى تسبب متاعب و ألم الحلق .
  6. مفيد للحوامل ﻷحتوائه على الحديد و حامض الفوليك .

ملحوظة :

قد يسبب تناول التين المجفف الحساسية عند بعض اﻷشخاص لاحتوائه على المادة الحافظة (ثانى أكسيد الكبريت ) , و يحذر مريضى السكر من تناوله بكثرة لاحتوائه على نسبة عالية من السكر .

تابعنا

  • bookmark
  • bookmark
  • تويتر