<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ست البيت &#187; صحتك</title>
	<atom:link href="http://blog.mtbakh.com/category/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://blog.mtbakh.com</link>
	<description>كل ما يهمها</description>
	<lastBuildDate>Thu, 06 Oct 2011 19:15:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.2.1</generator>
		<item>
		<title>ما هو الحمل الكيميائى</title>
		<link>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a6%d9%89</link>
		<comments>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a6%d9%89#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 May 2011 09:16:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>مروة كمال</dc:creator>
				<category><![CDATA[الحمل و الولادة]]></category>
		<category><![CDATA[صحتك]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mtbakh.com/?p=884</guid>
		<description><![CDATA[الحمل الكيميائى يحدث عندما تنغرس البويضة الملقحة خارج تجويف الرحم , و هو يشكل خطرا على المراه و على القدرة الانجابية , و لذلك يتطلب تدخلا سريعا ز معطم حالات الحمل الكيميائى تحدث فى فناه فالوب و هى اكثر من 95 % تنغرس البويضة فى قناه فالوب , و اما فى الحالات الاخرى تنغرس البويضة [...]


شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84' rel='bookmark' title='Permanent Link: مميزات و عيوب حبوب منع الحمل'>مميزات و عيوب حبوب منع الحمل</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%ac%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87' rel='bookmark' title='Permanent Link: اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه'>اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b1%d8%b9' rel='bookmark' title='Permanent Link: نصائح لحمل اسرع'>نصائح لحمل اسرع</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>الحمل الكيميائى يحدث عندما تنغرس البويضة الملقحة خارج تجويف الرحم , و هو يشكل خطرا على المراه و على القدرة الانجابية , و لذلك يتطلب تدخلا سريعا ز</strong></p>
<p><strong>معطم حالات الحمل الكيميائى تحدث فى فناه فالوب و هى اكثر من 95 % تنغرس البويضة فى قناه فالوب , و اما فى الحالات الاخرى تنغرس البويضة فى عنق الرحم و المبيض و جوف البريتون .</strong></p>
<p><strong>اذن الحمل الكيميائى حمل تام و كامل , لكن ينقصه اهم ما فيه و هو الجنين ,لانه يتوقف نموه خلال الثلاث ايام الاولى من التلقيح و يتحلل .</strong></p>
<p><a href="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2011/05/4934alsh3er.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-885" title="الحمل الكيميائى" src="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2011/05/4934alsh3er-300x256.jpg" alt="" width="300" height="256" /></a></p>
<p><strong>و طبقا للاحصائيات العالميه فان نسبة الحمل الكيميائى لا تزيد عن 5% من مجموع حالات الحمل , و لكن يعتبر العلماء النسبة فى تصاعد فى الاونة الاخيرة .</strong></p>
<p><strong>اعراضه :</strong></p>
<p>نزيف مهبلى .<br />
ايجابية تحليل الحمل .<br />
لام باسفل البطن .<br />
شعور بالدوخة و الغثيان .</p>
<p><strong>و هناك عوامل تزيد من حدوث الحمل الكيميائى :</strong></p>
<ol>
<li>اجراء عمليات سابقة او وجود التهابات فى قنوات فالوب .</li>
<li>وجود قرحة او الياف فى الرحم .</li>
<li>حدوث حمل كيميائى من قبل , فهذا يزيد من فرصه حدوثة مرة اخرى .</li>
<li>حدوث الحمل اثناء وجود اللولب .</li>
<li>سوء التغذية و التوتر النفسى .</li>
</ol>
<img src="http://blog.mtbakh.com/?ak_action=api_record_view&id=884&type=feed" alt="" />

<p>شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84' rel='bookmark' title='Permanent Link: مميزات و عيوب حبوب منع الحمل'>مميزات و عيوب حبوب منع الحمل</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%ac%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87' rel='bookmark' title='Permanent Link: اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه'>اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b1%d8%b9' rel='bookmark' title='Permanent Link: نصائح لحمل اسرع'>نصائح لحمل اسرع</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a6%d9%89/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>مميزات و عيوب حبوب منع الحمل</title>
		<link>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84</link>
		<comments>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 19 May 2011 20:19:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>مروة كمال</dc:creator>
				<category><![CDATA[الحمل و الولادة]]></category>
		<category><![CDATA[صحتك]]></category>
		<category><![CDATA[نصائح لست البيت]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mtbakh.com/?p=874</guid>
		<description><![CDATA[حبوب الحمل هى مركبات هرمونية اذا تناولتها المراه بالفم على مدار 21 يوم من الشهر تمنع حدوث الحمل , نتيجة توقف عملية الاباضة دون ان يوثر على انتظام الدورة الشهرية . مميزاتها : سهولة تناولها . انتظام الدورة الشهرية اثناء استخدامها . حبوب منع الحمل تقلل كمية الدم الذى تفقديه اثناء الدورة الشهرية , مما [...]


شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%ac%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87' rel='bookmark' title='Permanent Link: اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه'>اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a6%d9%89' rel='bookmark' title='Permanent Link: ما هو الحمل الكيميائى'>ما هو الحمل الكيميائى</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d9%84' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد الزنجبيل'>فوائد الزنجبيل</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>حبوب الحمل هى مركبات هرمونية اذا تناولتها المراه بالفم على مدار 21 يوم من الشهر تمنع حدوث الحمل , نتيجة توقف عملية الاباضة دون ان يوثر على انتظام الدورة الشهرية .</strong></p>
<p><a href="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2011/05/article_pilule.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-875" title="حبوب منع الحمل" src="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2011/05/article_pilule-300x254.jpg" alt="" width="300" height="254" /></a></p>
<p><strong>مميزاتها :</strong></p>
<ol>
<li>سهولة تناولها .</li>
<li>انتظام الدورة الشهرية اثناء استخدامها .</li>
<li>حبوب منع الحمل تقلل كمية الدم الذى تفقديه اثناء الدورة الشهرية , مما يقلل فرص الاصابة بفقر الدم .</li>
<li>تحد من الام الاباضة و الطمث .</li>
</ol>
<p><strong>عيوبها :</strong></p>
<ol>
<li>تؤثر على هرمونات المأه فينتج عنها مستويات منخفضة فى الرغبة الجنسية , مقارنة مع السيدات اللاتى لا يستخدمن وسائل لمنع الحمل , فالحبوب تقلل من هرمون النسيتوستيرون فى الجسم و هو الهرمون المتحكم فى الرغبة الجنسية .</li>
<li>تزيد الوزن بعد استخدامها من 2 الى 4 كيلو جرامات , ما عدا بعض انواع الحبوب التى تكون نسبة الهرمونات فيها أقل .</li>
<li>اذا كنتى من المدخنين و تتناولين حبوب , فهى تزيد من فرصة الاصابة بالسكتة القلبية لمن هما فو 35 عام .</li>
<li>قد تسبب حبوب منع الحمل قيئا و دوخة و شعور بالثقل فى منطقة البطن , و هى اعراض تشبه اعراض الحمل .</li>
<li>عند بدء استخدمها تسبب الام و احتقان فى الثدى .</li>
</ol>
<p><strong>و فى بعض الحالات تكون حبوب الحمل ممنوعة نهائيا :</strong></p>
<ul>
<li>عند وجود جلطة دموية و انسداد فى الشرايين .</li>
<li>عند وجود تنفخ فى الشرايين الساق و مرض الدواللى .</li>
<li>الاصابة بامراض نفسية او عوارض عصبية .</li>
<li>عند تعرض المراه لنوبات صرع او صداع نصفى او كلى .</li>
<li>ممنوعة لمرضى السكرى و السمنة الزائدة .</li>
<li>عند وجود مرض فى الكبد او الاصابة باليرقان .</li>
<li>عند اصابة الرحم بالتليف او نزيف رحمى .</li>
<li>ممنوعة للسيدات المدخنات فوق سن الخامسة و الثلاثون .</li>
</ul>
<img src="http://blog.mtbakh.com/?ak_action=api_record_view&id=874&type=feed" alt="" />

<p>شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%ac%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87' rel='bookmark' title='Permanent Link: اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه'>اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a6%d9%89' rel='bookmark' title='Permanent Link: ما هو الحمل الكيميائى'>ما هو الحمل الكيميائى</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b2%d9%86%d8%ac%d8%a8%d9%8a%d9%84' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد الزنجبيل'>فوائد الزنجبيل</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>نصائح لحمل اسرع</title>
		<link>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b1%d8%b9</link>
		<comments>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b1%d8%b9#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 18 May 2011 07:50:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>مروة كمال</dc:creator>
				<category><![CDATA[الحمل و الولادة]]></category>
		<category><![CDATA[صحتك]]></category>
		<category><![CDATA[نصائح لست البيت]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mtbakh.com/?p=865</guid>
		<description><![CDATA[بعض النصائح التى تساعد فى حمل اسرع باذن الله , و يجب عدم مراجعة الطبيب الا بعد مرور عام من الزواج . الابتعاد عن التدخين و الكحوليات و التخفيف و الكافيين . اتباع نظام غذائى جيد و تناول الاسماك و الفاكهة و اللحوم قليلة الدهن . ممارسة العلاقة الزوجية بشكل متكرر خلال الشهر . ارتداء [...]


شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%ac%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87' rel='bookmark' title='Permanent Link: اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه'>اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84' rel='bookmark' title='Permanent Link: مميزات و عيوب حبوب منع الحمل'>مميزات و عيوب حبوب منع الحمل</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a6%d9%89' rel='bookmark' title='Permanent Link: ما هو الحمل الكيميائى'>ما هو الحمل الكيميائى</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>بعض النصائح التى تساعد فى حمل اسرع باذن الله , و يجب عدم مراجعة الطبيب الا بعد مرور عام من الزواج .</strong></p>
<p><a href="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2011/05/44368_mb_file_6dacc1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-867" title="نصائح لحمل اسرع" src="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2011/05/44368_mb_file_6dacc1-178x300.jpg" alt="" width="178" height="300" /></a></p>
<ol>
<li>الابتعاد عن التدخين و الكحوليات و التخفيف و الكافيين .</li>
<li>اتباع نظام غذائى جيد و تناول الاسماك و الفاكهة و اللحوم قليلة الدهن .</li>
<li>ممارسة العلاقة الزوجية بشكل متكرر خلال الشهر .</li>
<li>ارتداء ملابس داخلية واسعة .</li>
<li>الحمام الساخن يوثر على انتاج الحيوانات المنوية .</li>
<li>تناول حمض الفوليك قبل الحمل , فهو يزيد من الخصوبة و يقى الجنين من تشوهات الجهاز العصبى .</li>
<li>الابتعاد عن القلق و التوتر , و عدم الاهتمام بحديث الاخرين عن تاخر الحمل و الايمان بالله .</li>
</ol>
<p style="text-align: center;">
<img src="http://blog.mtbakh.com/?ak_action=api_record_view&id=865&type=feed" alt="" />

<p>شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%ac%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87' rel='bookmark' title='Permanent Link: اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه'>اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84' rel='bookmark' title='Permanent Link: مميزات و عيوب حبوب منع الحمل'>مميزات و عيوب حبوب منع الحمل</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a6%d9%89' rel='bookmark' title='Permanent Link: ما هو الحمل الكيميائى'>ما هو الحمل الكيميائى</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b1%d8%b9/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>فوائد الماء</title>
		<link>http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1</link>
		<comments>http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 May 2011 21:17:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>مروة كمال</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحتك]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد أكلتنا]]></category>
		<category><![CDATA[نصائح لست البيت]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mtbakh.com/?p=877</guid>
		<description><![CDATA[فوائده : يساعد الماء على تنشيط وظائف الكليتين بالجسم . يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم . يعوض ما يفقده الجسم من السوائل التى تخرج فى العرق و البول و البراز و رطوبة الزفير . يعمل على تنشيط الجهاز الهضمى و أعضاء الاخراج . ينقى الجسم من السموم . يقوم بدور الوسيط فى معظم العمليات [...]


شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%ad' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد التفاح'>فوائد التفاح</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d9%8a%d8%a8-%d9%81%d8%b1%d9%88%d8%aa' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد الجريب فروت'>فوائد الجريب فروت</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد التوت'>فوائد التوت</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2011/05/fyqm7mnx.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-878" title="الماء" src="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2011/05/fyqm7mnx-300x300.jpg" alt="" width="300" height="300" /></a></p>
<p><strong>فوائده :</strong></p>
<ol>
<li>يساعد الماء على تنشيط وظائف الكليتين بالجسم .</li>
<li>يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم .</li>
<li>يعوض ما يفقده الجسم من السوائل التى تخرج فى العرق و البول و البراز و رطوبة الزفير .</li>
<li>يعمل على تنشيط الجهاز الهضمى و أعضاء الاخراج .</li>
<li>ينقى الجسم من السموم .</li>
<li>يقوم بدور الوسيط فى معظم العمليات الكيميائية فى الجسم .</li>
<li>يمنح الجسم الرطوبة اللازمة .</li>
</ol>
<p><strong>يحتاج الانسان العادى من 2 الى 3 لترات من المياه يوميا , بمعدل 8 اكواب .</strong></p>
<p><strong>و يجب زيادة الكمية فى حالات الحمل و الرضاعة و الطقس الحار و عند ممارسة الرياضات العنيفة .</strong></p>
<img src="http://blog.mtbakh.com/?ak_action=api_record_view&id=877&type=feed" alt="" />

<p>شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%81%d8%a7%d8%ad' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد التفاح'>فوائد التفاح</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d9%8a%d8%a8-%d9%81%d8%b1%d9%88%d8%aa' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد الجريب فروت'>فوائد الجريب فروت</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%88%d8%aa' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد التوت'>فوائد التوت</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%a7%d8%a1/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>فوائد البروكلى ( القرنبيط اﻷخضر )</title>
		<link>http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%88%d9%83%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7-%d8%a7%ef%bb%b7%d8%ae%d8%b6%d8%b1</link>
		<comments>http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%88%d9%83%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7-%d8%a7%ef%bb%b7%d8%ae%d8%b6%d8%b1#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 May 2011 08:28:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>مروة كمال</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحتك]]></category>
		<category><![CDATA[فوائد أكلتنا]]></category>
		<category><![CDATA[خضروات]]></category>
		<category><![CDATA[نصائح لست البيت]]></category>
		<category><![CDATA[نصائح مطبخية]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mtbakh.com/?p=870</guid>
		<description><![CDATA[البروكلى او كما يسمى فى البلاد العربية (بالقرنبيط الاخضر ) هو من مجموعة النباتات الفصيلية الصليبية و هو من مجموعة الكرنب و القرنبيط . فوائده : يقوى المناعة , و يبطى الشيخوخة لاحتوائه على الياف و مضادات اكسده و هى تحمى الخلايا من التلف . يحمى الخلايا من التلف و السرطان لانه يحتوى على كميات [...]


شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد القرنبيط'>فوائد القرنبيط</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b5%d9%84-%d8%a7%ef%bb%b7%d8%ae%d8%b6%d8%b1' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد البصل اﻷخضر'>فوائد البصل اﻷخضر</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%ac%d9%84-%d8%a7%ef%bb%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b6' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد الفجل اﻷبيض'>فوائد الفجل اﻷبيض</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>البروكلى او كما يسمى فى البلاد العربية (بالقرنبيط الاخضر ) هو من مجموعة النباتات الفصيلية الصليبية و هو من مجموعة الكرنب و القرنبيط .</strong></p>
<div id="attachment_871" class="wp-caption aligncenter" style="width: 310px"><a href="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2011/05/Broccoli1.jpg"><img class="size-medium wp-image-871 " title="فوائد البروكلى" src="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2011/05/Broccoli1-300x199.jpg" alt="" width="300" height="199" /></a><p class="wp-caption-text">فوائد البروكلى</p></div>
<p><strong>فوائده :</strong></p>
<ol>
<li>يقوى المناعة , و يبطى الشيخوخة لاحتوائه على الياف و مضادات اكسده و هى تحمى الخلايا من التلف .</li>
<li>يحمى الخلايا من التلف و السرطان لانه يحتوى على كميات وفيرة من المعادن و الفيتامينات الاساسية .</li>
<li>يزود الجسم بفيتامين ج و قيتامين أ و حمض الفوليك و هو مهم للسيدات اثناء فترة الحمل .</li>
<li>غنى بمادة البايوفلافونيرات المهمة من الوقاية من السرطان .</li>
<li>يحمى من الاصابة من السرطان القولون و و الثدى و عنق الرحم و الرئة و البروستاتا و المرى و الحنجرة عند الاشخاص الذين يتانولوه باستمرارر .</li>
<li>يحتوى على نسبة عالية من الكالسيوم و الحديد و البروتين .</li>
</ol>
<p><strong>يفضل فى عملية الطهى ان يطهى على البخار لمده 30 دقيقة , حتى لا يفقد الفيتامينات المهمة .</strong></p>
<img src="http://blog.mtbakh.com/?ak_action=api_record_view&id=870&type=feed" alt="" />

<p>شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد القرنبيط'>فوائد القرنبيط</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b5%d9%84-%d8%a7%ef%bb%b7%d8%ae%d8%b6%d8%b1' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد البصل اﻷخضر'>فوائد البصل اﻷخضر</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%81%d8%ac%d9%84-%d8%a7%ef%bb%b7%d8%a8%d9%8a%d8%b6' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد الفجل اﻷبيض'>فوائد الفجل اﻷبيض</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%88%d9%83%d9%84%d9%89-%d8%a7%d9%84%d9%82%d8%b1%d9%86%d8%a8%d9%8a%d8%b7-%d8%a7%ef%bb%b7%d8%ae%d8%b6%d8%b1/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>اسباب تاخر الحمل عند الرجل و المراه</title>
		<link>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%ac%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87</link>
		<comments>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%ac%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 May 2011 07:50:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>مروة كمال</dc:creator>
				<category><![CDATA[الحمل و الولادة]]></category>
		<category><![CDATA[صحتك]]></category>
		<category><![CDATA[نصائح لست البيت]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mtbakh.com/?p=861</guid>
		<description><![CDATA[هناك اسباب كثيرة تتعلق بتاخر الانجاب , بعضها تتعلق بالمراه و اخرى بالرجل , و سنذكر بعض المشاكل التى تواجة الزوجين و تسبب تاخر الانجاب . اسباب متعلقة بالمراه : تكيس المبايض و ضعف التبويض . انقلاب الرحم . صغر حجم الرحم . التصاق فى قنواب فالوب . وجود اجسام مضادة فى عنق الرحم تقتل [...]


شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84' rel='bookmark' title='Permanent Link: مميزات و عيوب حبوب منع الحمل'>مميزات و عيوب حبوب منع الحمل</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a6%d9%89' rel='bookmark' title='Permanent Link: ما هو الحمل الكيميائى'>ما هو الحمل الكيميائى</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b1%d8%b9' rel='bookmark' title='Permanent Link: نصائح لحمل اسرع'>نصائح لحمل اسرع</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>هناك اسباب كثيرة تتعلق بتاخر الانجاب , بعضها تتعلق بالمراه و اخرى بالرجل , و سنذكر بعض المشاكل التى تواجة الزوجين و تسبب تاخر الانجاب .</strong></p>
<p><a href="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2011/05/20072006-190128-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-862" title="اسباب تاخر الانجاب" src="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2011/05/20072006-190128-1.jpg" alt="" width="339" height="411" /></a></p>
<p><strong>اسباب متعلقة بالمراه :</strong></p>
<ol>
<li>تكيس المبايض و ضعف التبويض .</li>
<li>انقلاب الرحم .</li>
<li>صغر حجم الرحم .</li>
<li>التصاق فى قنواب فالوب .</li>
<li>وجود اجسام مضادة فى عنق الرحم تقتل الحيوانات المنوية .</li>
<li>الاصابة بمرض السكرى .</li>
<li>ارتفاع هرمون الحليب فى الدم .</li>
<li>الزيادة المفرطة فى الوزن .</li>
<li>عدم انتظام الدورة الشهرية .</li>
<li>التدخين و اتباع نظام غذائى سيى .</li>
</ol>
<p><strong>اسباب تتعلق بالرجل  :</strong></p>
<ol>
<li>دوالى الخصية .</li>
<li>ارتفاع نسبة الصديد فى السائل المنوى .</li>
<li>ضعف الحركة و قلة عدد الحيوانات المنوية .</li>
<li>التدخين بشراهة .</li>
<li>اللزوجة العالية فى السائل المنوى .</li>
<li>مرض السكرى .</li>
</ol>
<p><strong> و فى جميع الاحوال يجب عدم مراجعة الطبيب الا بعد مرور عام من الزواج , و يجب تجنب القلق و التوتر لان الحاله النفسية توثر تاثير واضح فى اتمام عمليه الحمل .</strong></p>
<img src="http://blog.mtbakh.com/?ak_action=api_record_view&id=861&type=feed" alt="" />

<p>شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d9%85%d9%8a%d8%b2%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d8%b9%d9%8a%d9%88%d8%a8-%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%85%d9%86%d8%b9-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84' rel='bookmark' title='Permanent Link: مميزات و عيوب حبوب منع الحمل'>مميزات و عيوب حبوب منع الحمل</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%85%d8%a7-%d9%87%d9%88-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d9%84%d9%83%d9%8a%d9%85%d9%8a%d8%a7%d8%a6%d9%89' rel='bookmark' title='Permanent Link: ما هو الحمل الكيميائى'>ما هو الحمل الكيميائى</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b1%d8%b9' rel='bookmark' title='Permanent Link: نصائح لحمل اسرع'>نصائح لحمل اسرع</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d8%a7%d8%a8-%d8%aa%d8%a7%d8%ae%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%b9%d9%86%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b1%d8%ac%d9%84-%d9%88-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a7%d9%87/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>نصائح لزيادة خصوبة المرأة</title>
		<link>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%ae%d8%b5%d9%88%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a3%d8%a9</link>
		<comments>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%ae%d8%b5%d9%88%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a3%d8%a9#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jan 2010 10:52:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>مروة كمال</dc:creator>
				<category><![CDATA[صحتك]]></category>
		<category><![CDATA[نصائح لست البيت]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.mtbakh.com/?p=737</guid>
		<description><![CDATA[تهتم المراة بالحفاظ على خصوبيتها خاصا بعد سن ال 35 الذى تقل فى خصوبة المراة الى النصف , فهناك بعد الخطوات التى يجب اتباعها للحفاظ على خصوبتها اذا ارادت الانجاب بعد سن ال 35 عام . يجب التخلص من التوتر و القلق و الكابة قدر الامكان . التخلص من الوزن الزائد لانه يخل بتوازن الهرمونات [...]


شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b1%d8%b9' rel='bookmark' title='Permanent Link: نصائح لحمل اسرع'>نصائح لحمل اسرع</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d9%8a%d8%a8-%d9%81%d8%b1%d9%88%d8%aa' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد الجريب فروت'>فوائد الجريب فروت</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b4%d8%b7%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%83-%d9%81%d9%8a-%d8%a8%d9%8a%d8%aa%d9%83/%d8%b4%d8%b7%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%83-%d9%81%d9%89-%d8%a8%d9%8a%d8%aa%d9%83-13-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%b7%d9%87%d9%89-%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84' rel='bookmark' title='Permanent Link: شطارتك فى بيتك #13 نصائح لطهى افضل'>شطارتك فى بيتك #13 نصائح لطهى افضل</a></li>
</ol>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>تهتم المراة بالحفاظ على خصوبيتها خاصا بعد سن ال 35 الذى تقل فى خصوبة المراة الى النصف , فهناك بعد الخطوات التى يجب اتباعها للحفاظ على خصوبتها اذا ارادت الانجاب بعد سن ال 35 عام .</strong></p>
<p style="text-align: center;"><a href="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2009/12/36ea0e8ac06d899d7bc8d9b03cac28c5_lm.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-738" title="لزيادة خصوبة المراة" src="http://blog.mtbakh.com/wp-content/uploads/2009/12/36ea0e8ac06d899d7bc8d9b03cac28c5_lm.jpg" alt="لزيادة خصوبة المراة" width="361" height="430" /></a></p>
<ul>
<li>يجب التخلص من التوتر و القلق و الكابة قدر الامكان .</li>
<li>التخلص من الوزن الزائد لانه يخل بتوازن الهرمونات و يقلل من فاعلية الاباضة .</li>
<li>الابتعاد عن التدخين لانه يقلل من الخصوبة لدى الجنسين و يسبب شيخوخة المبيض .</li>
<li>تاكدى من عدم اصابتك بالانيميا , لان نقص الحديد يسبب اضطرابات فى التبويض و قد يتوقف الحيض تماما .</li>
<li>ابتعدى عن شرب القهوة و المنبهات لاتها تزيد من التوتر و الكافيين يؤثر على الخصوبة .</li>
<li>اتبعى نظاما غذائي صحى يجمع بين العناصر المهمة للوجبة و يجب الاكثار من تناول الاسماك و الخضروات .</li>
</ul>
<img src="http://blog.mtbakh.com/?ak_action=api_record_view&id=737&type=feed" alt="" />

<p>شاهدي أيضاً:<ol><li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%ad%d9%85%d9%84-%d8%a7%d8%b3%d8%b1%d8%b9' rel='bookmark' title='Permanent Link: نصائح لحمل اسرع'>نصائح لحمل اسرع</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%a7%d8%aa/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a3%d9%83%d9%84%d8%aa%d9%86%d8%a7/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%b1%d9%8a%d8%a8-%d9%81%d8%b1%d9%88%d8%aa' rel='bookmark' title='Permanent Link: فوائد الجريب فروت'>فوائد الجريب فروت</a></li>
<li><a href='http://blog.mtbakh.com/%d8%b4%d8%b7%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%83-%d9%81%d9%8a-%d8%a8%d9%8a%d8%aa%d9%83/%d8%b4%d8%b7%d8%a7%d8%b1%d8%aa%d9%83-%d9%81%d9%89-%d8%a8%d9%8a%d8%aa%d9%83-13-%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%b7%d9%87%d9%89-%d8%a7%d9%81%d8%b6%d9%84' rel='bookmark' title='Permanent Link: شطارتك فى بيتك #13 نصائح لطهى افضل'>شطارتك فى بيتك #13 نصائح لطهى افضل</a></li>
</ol></p>]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://blog.mtbakh.com/%d8%b5%d8%ad%d8%aa%d9%83/%d9%86%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d8%ad-%d9%84%d8%b2%d9%8a%d8%a7%d8%af%d8%a9-%d8%ae%d8%b5%d9%88%d8%a8%d8%a9-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b1%d8%a3%d8%a9/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

