اليكى بعض الطرق لتلوين شعرك بطرق طبيعية و سهلة و الا تؤذى شعرك . لشعر بنى بلون القهوة : امزجى مغلى الشاى و القهوة بعد ان يبرد مع الحناء بدلا من استخدام الماء العادى و ضعى الخليط على شعرك لمدة 6 ساعات . اللون البنى المحمر : استخدمى 10 ملاعق من الحناء و صير ليمونة [...]
اليكى بعض النصائح لتخلص من الروائح الكريهه . لتخلص من رائحة البهارات و الفلفل الاسود فى المطحنة اطحنى بها قليلا من الخبز المحمص . لتخلص من رائحة الثوم فى اليد تدعك بمعلقة استانلستيل تحت الماء ثم تغسل اليد بالماء و الصابون . احرصى على تواجد زرع طبيعى على نافذة مطبخك . لتخف من رائحة القرنبيط [...]
للعسل فوائد عظيمة و عديدة , ويوجد من العسل 60 نوعايختلف فى لونها و مذاقها تبعا للرحيق الذى يتغذى عليه النحل . فان ملعقة واحدة من العسل تحتوى على الكثير من الاملاح المعدنية الاساسية لجسم الانسان مثل : الكالسيوم و الصوديوم و البوتاسيوم و الحديد و الكلور . و كلما كان لون العسل داكنا كلما [...]
للحبهان فوائد عديدة فضلا عن رائحتة المميزة فى الشوربات و مع القهوة و قد عرفه اليونانين القدماء فى معالجة بعض الامراض . فوائده : يفتح الشهية و يطرد الغازات . يخفف من حرقة المعدة الناتجة عن اكل البصل و الثوم . مفيد فى تنظيف الفم من الميكروبات و يقضى على التهابات اللثة . يخفف من [...]
الليمون له فوائد عظيمة , فاليكى فوائدة الكثيرة و المفيدة مع انتشار انفلونزا الخنازير لاحتوائة على فيتامين c . فوائده : يقوى جهاز المناعة و يطهر المعدة من اى عدوى . شربه عصير يخفف من اعراض البرد و الانفلونزا , لانه يوقف نشاط الفيرس . ينقى الدم و يخلص الجسم من السموم . مفيد لمرضى [...]
اليكى بعض النصائح التى يجب عليكى اتباعها للحفاظ على القيمة الغذائية للطعام , و لكى لا يفقد اهم فيتاميناته اثناء الطهى . يجب عدم استعمال الصودا فى الطهى عموما . يجب الاقلال من التقليب و عدم الاستمرار فى طهى الطعام لفترة طويله و على حرارة عاليه لانه يفقده عناصر مهمة . يستحسن استعمال الماء الذى [...]
